Embora os Cálculos Renais sejam um problema muito comum na população mundial, a maioria das pessoas recorre ao urologista somente quando há complicação, a famigerada cólica.
Explicamos num post anterior desta série o que é e por que ocorrem Cólicas Renais mas não falamos muito sobre as causas da formação dos cálculos, os fatores de risco para sua formação ou sua frequência na população.
![dúvida](https://tiaguiar.com/wp-content/uploads/2019/10/pessoas-duvida-interrogacao-bem-blogado.jpg)
Por isso esta série foi criada. Para discutir um pouco esses temas, de assuntos extensos, complexos e cansativos de forma mais leve. Pouco a pouco entenderemos mais sobre Pedras nos Rins.
Epidemiologia
Para justificar sua atenção, ressaltamos que 10-15% das pessoas apresentam cálculos renais. Assim sendo 1 em cada 7-10 pessoas tem ou teve Pedras nos Rins. Provavelmente você conhece alguém.
![1 em 7](https://tiaguiar.com/wp-content/uploads/2019/10/1-em-7.png)
Fatores de risco
Tratemos de quem tem mais risco de desenvolver pedra nos rins.
Gênero: homens tem mais litíase renal que mulheres na proporção de 2-3:1. Na população negra entretanto, homens tem menos cálculos que mulheres na proporção 0,65:1.
![Casal negro em momento harmonioso](https://iup.com.br/wp-content/uploads/2020/01/blog_1.jpg)
Raça: brancos tem mais cálculos que hispânicos, asiáticos e negros – esses têm uma frequência que corresponde a 44% da dos brancos.
![Mulher caucasiana (loira) com olhar de desapontamento](https://iup.com.br/wp-content/uploads/2020/01/blog_2-1024x682.jpeg)
Idade: Cálculos Renais são incomuns antes dos 20 anos e seu pico de incidência é entre 40 e 60 anos.
![Mulher jovem com senhora idosa escolhem peras no mercado](https://iup.com.br/wp-content/uploads/2020/01/blog_3-1024x684.jpg)
Geografia: climas quentes e secos como montanhas, desertos e regiões tropicais com efeito levam a maior ocorrência de pedras nos rins.
Ocupação: profissões com exposição a altas temperaturas como cozinheiros ou siderúrgicos. Estudos mostram que nessas profissões o volume de urina é menor, pH da urina é mais baixo, há maiores níveis de ácido úrico e maior densidade na urina. Além disso pedras são mais comuns em pessoas com profissões sedentárias.
Peso e Índice de Massa Corpórea (IMC): estar acima do peso pode ser algo mais complexo do que imaginamos. Estar com quilos a mais leva a pH urinário mais baixo e a formação de cálculos de ácido úrico. Esse efeito é mais pronunciado em mulheres.
![Imagem de balança e texto 'Cálculos imc'](https://tiaguiar.com/wp-content/uploads/2019/10/imc.jpg)
Ingestão de líquidos: embora seja altamente divulgada, vale a pena ressaltar essa informação. Ingerir líquido para conseguir urinar ao menos 2L por dia diminui a formação de cálculos. Com a finalidade de demonstrar isso, Borghi e colaboradores fizeram um estudo e compararam a recorrência de cálculos em pacientes que receberam e não receberam orientações para aumentar a ingestão de líquidos. Os orientados tiveram recorrência de 12% e os não orientados 27%.
![Mulher jovem bebe água após exercícios](https://iup.com.br/wp-content/uploads/2020/01/blog_4.png)
Qual a composição dos Cálculos Renais?
Cálculos de Cálcio
Os cálculos renais mais comuns são os que contém cálcio. Assim sendo, eles compões mais de 80% das litíases.
![Tipos diferentes de pedras: Ácido Úrico, Estruvita, Oxalaro Cálcico e Apatita](https://iup.com.br/wp-content/uploads/2020/01/blog_6.jpg)
Cálculos de Oxalato de Cálcio: (60%) Mono-hidratados e Di-hidratados
Fosfato de Cálcio: (22%) Apatita e Bruxita
![Cálculos Dihidratado, Monohidratados e Fosfato Cálcico.](https://iup.com.br/wp-content/uploads/2020/01/blog_5.jpg)
Cálculos sem Cálcio
Fosfato Amônio Magnesiano: Estruvita (7%)
Ácido Úrico: (7%)
Cistina: (1-3%)
Demais: menos de 1%
![](https://iup.com.br/wp-content/uploads/2020/01/blog_7.jpg)
Em tempo, entender a composição dos cálculos em seu caso faz total diferença no diagnóstico, tratamento e seguimento.
No IUP não tratamos simplesmente o cálculo que está dando dor agora. Mas queremos que você se livre de sua cólica renal a longo prazo e tenha uma vida prazerosa sem se lembrar dela. Esperamos cada vez mais prevenir e mitigar os impactos dos cálculos na vida das pessoas.
Posts originais no Blog do Dr. Tiago Aguiar.
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